Conoce a nuestros psicólogos en Boadilla
PSICOBOEM Psicólogos
Centro especializado en terapias psicológicas, con profesionales colegiados y en continuo desarrollo formativo.
En Psicoboem, ofrecemos servicios de psicología profesional en Boadilla para ayudarte a superar momentos difíciles y mejorar tu bienestar emocional.
No nos importa tanto la etiqueta sino cómo se adapta la persona a su entorno.
Si sientes que necesitas ayuda para gestionar el estrés, regular las emociones o cualquier otro desafío psicológico, contáctanos.
Utilizamos métodos basados en evidencia para trabajar contigo y encontrar soluciones que mejoren tu calidad de vida.
Ofrecemos terapias infantiles, terapias de pareja, terapias de adultos, individuales o familiares, adaptadas a las necesidades específicas de cada persona. Somos profesionales comprometidos con tu salud mental y emocional.
No esperes más para cuidar de ti mismo/a. Agenda tu cita ahora con uno de nuestros psicólogos en Boadilla y comienza tu camino hacia el bienestar.
Resolveremos los problemas juntos
Los psicólogos de Psicoboem en Boadilla queremos ayudarte formando parte de la solución. Aquí puedes encontrar psicólogas que te comprendan y te acompañen en el proceso para solucionar tu problema.
Juntos encontraremos el camino.
Nuestra motivación es tu recuperación
Manejo del estrés
El estrés se trata de una reacción adaptativa muy útil, pero cuando se presenta repetidamente o resulta una reacción muy intensa o duradera provoca malestar. Cuando se habla de manejo del estrés, el objetivo no es impedir que aparezca la respuesta sino aprender a manejar la reacción de estrés en sus tres niveles: fisiológico, cognitivo y motor.
Depresión
La depresión es una reacción emocional que resulta desagradable para la persona y que responde ante situaciones vitales adversas. Uno de los síntomas principales es la pérdida de interés por realizar actividades que antes resultaban placenteras.
Empezar a moverse es el primer paso para superarlo.
Relaciones
Las relaciones con los demás son una parte importante en la vida de una persona (familia, compañeros, pareja, amigas…). Saber cómo relacionarnos es parte del proceso. No siempre resulta fácil comunicarnos de una forma asertiva. Hacerlo nos ayudará a crear un ambiente positivo y, por ende, aumentará la calidad de las relaciones. Transformar las frases del “no me gusta que hagas…” por “me gustaría que me ayudaras a…” favorece a poder centrarse en la solución de los problemas. Si quieres adquirir herramientas para mejorar tus relaciones, no lo dudes ¡llámanos! Primera consulta gratuita.
Ansiedad
Cuando tenemos ansiedad una de las respuestas que podemos experimentar es que nuestra atención se encuentra centrada en aquello que nos preocupa. Es importante aprender a relajarse y ser capaz de desviar la atención del problema. En este sentido, puede ayudar realizar algo de ejercicio físico, encontrar tiempo para uno mismo/a y, sobre todo, ponerse objetivos realistas.
NUESTROS VALORES
Transparencia
Desde Psicoboem buscamos una participación activa de las personas y el establecimiento de una relación terapéutica centrada en la confianza y la transparencia. Consideramos que el primer paso es conocer el proceso terapéutico desde el inicio.
Profesionalidad
Desde Psicoboem desarrollamos una labor profesional en continuo crecimiento. Consideramos que una parte muy importante del éxito terapéutico es mantenerse activo a nivel formativo y evolucionar con la experiencia bajo el desempeño ético del desarrollo de su actividad.
Ayuda
Consideramos que el motor de la psicología es ayudar a otros, y que pedir ayuda es valentía, honestidad y humildad. Darse cuenta de que necesitamos una guía para seguir evolucionando. “Es posible que ayudar a una persona no cambie el mundo entero, pero sí puede cambiar el mundo de otra persona”.
Empatía
Las personas necesitamos ser entendidas, que se nos escuche y que sea natural hacerlo. “Ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos” (Carl Rogers).
Conócenos
En Psicoboem encontrarás un espacio seguro, cercano y profesional donde trabajar tu bienestar emocional, superar una situación difícil o iniciar un proceso de crecimiento personal.
Tu bienestar, nuestra prioridad.
Beatriz Abarca
Psicóloga Colegiada M-33311
Soy psicóloga graduada por la Universidad Complutense de Madrid y cuento con el Máster en Psicología General Sanitaria y el Máster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso, ambos por la misma universidad.
Trabajo desde un enfoque integrador y basado en la evidencia científica, incorporando herramientas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), EMDR y Mindfulness para abordar dificultades como ansiedad, estrés, regulación emocional y experiencias traumáticas.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado en clínicas privadas, atención psicológica universitaria e investigación en la Universidad Complutense de Madrid, además de impartir talleres sobre bienestar emocional. En consulta ofrezco un espacio cercano, seguro y profesional orientado al bienestar psicológico.
María Ortiz
Psicóloga Colaboradora
Colegiada M-37219
Soy graduada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y cuento con el Máster en Psicología General Sanitaria (UCM) y el Máster Propio de Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental por la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA). Además, estoy especializada en psicoterapia infantojuvenil.
Trabajo principalmente desde el enfoque cognitivo-conductual, uno de los modelos terapéuticos con mayor respaldo científico para la evaluación y tratamiento de dificultades emocionales y conductuales en niños, adolescentes y adultos.
Tengo experiencia en intervención psicológica con estudiantes universitarios y en talleres de comprensión y regulación emocional en la Universidad Complutense de Madrid. En consulta ofrezco un espacio cercano, seguro y confidencial, adaptando la intervención a las necesidades de cada persona.
Isabel Chamberlain Alvarado
Psicóloga Colaboradora
Colegiada M-39898
Soy graduada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y cuento con el Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia Comillas. Tengo experiencia en el acompañamiento psicológico de niños, adolescentes y adultos.
Estoy especializada en terapia cognitivo-conductual con población infanto-juvenil y tengo formación en orientación psicológica e intervención en crisis, adquirida durante mi trabajo en las líneas de ayuda de la Fundación ANAR, donde ofrecí atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.
He trabajado en la intervención de dificultades como ansiedad, estado de ánimo bajo, regulación emocional, problemas de conducta, autoestima, habilidades sociales y dificultades de aprendizaje. En consulta ofrezco un espacio cercano, seguro y adaptado a las necesidades de cada persona.
¿En qué podemos ayudarte?
En Psicoboem, ofrecemos atención psicológica en Boadilla del Monte para adultos, adolescentes, niños, parejas y familias. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre y desarrollar herramientas que mejoren tu bienestar emocional.
Ansiedad y estrés
Si sientes preocupación constante, nerviosismo, tensión o dificultad para desconectar, la terapia puede ayudarte a comprender y regular la ansiedad.
Ataques de pánico
Aprender a entender las sensaciones físicas y emocionales del pánico y desarrollar estrategias para recuperar la sensación de control.
Estado de ánimo bajo o depresión
Cuando aparecen tristeza persistente, desmotivación o pérdida de interés por actividades que antes disfrutabas.
Regulación emocional
Dificultades para gestionar emociones intensas como rabia, miedo, tristeza o frustración.
Autoestima y autoconocimiento
Trabajar la relación contigo mismo, mejorar la confianza personal y desarrollar una mayor seguridad en tus decisiones.
Trauma y experiencias difíciles
Acompañamiento psicológico para procesar experiencias dolorosas o situaciones que siguen generando malestar en el presente.
Dificultades en relaciones personales o de pareja
Conflictos, problemas de comunicación o patrones relacionales que generan malestar.
Niños y adolescentes
Apoyo psicológico ante dificultades emocionales, problemas de conducta, ansiedad, baja autoestima, habilidades sociales o dificultades de adaptación.
Procesos de cambio o momentos vitales difíciles
Cambios personales, laborales o familiares que generan incertidumbre o malestar emocional.
Si estás buscando un psicólogo en Boadilla del Monte para trabajar la ansiedad, el estrés, la autoestima o las dificultades emocionales, en Psicoboem podemos ayudarte.
¡HABLEMOS!
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